Hur kallt får det vara vid fotbollsträning

Det är lite kallt med shorts och en kort tröja på fältet. Om du inte är säker på kläderna, fortsätt träna och se vad de andra barnen har på sig. Camp Brazil kommer att äga rum måndag 17 juni-Torsdag 20 juni, separat registrering och avgift. Lägret kommer att äga rum onsdag 14 augusti-fredag 16 augusti, separat anmälan och avgift. Där utbildningen äger rum. Och det finns en parkeringsplats i samband med fotbollsplanen.

Om du är intresserad av att spela med oss: anmälan till P15 sker via ovanstående knapp "intresseanmälan på P15", intresseanmälan tas emot centralt via FK Bromma för tränare. Till dig som förälder: vill du vara med? Skriv Fkbromma. Registrering av procentsatser allt sker centralt via SportAdmin, se Anmälan av procentandelar i topp nya FK Bromma är en förening, och vill du vara med och utveckla barn, bli ledare i P15 eller hjälp i FK Bromma.

Hur ofta bör jag träna fotboll för att förbättra mitt spel?

Prioritering tillämpas på barn till ledare, och ett "ledarskapsintresse" kan rapporteras! Som "extracoach" kompletterar du andra ledare och ungdomsledare på fotbollsplanen genom att delta i ditt barns cafe P15 FK Bromma. Det är kaffeverksamhet i maj, varje föräldralag hjälper till att stödja P15 genom att bemanna Cafeklubben på 1 helg, vanligtvis sker följande tider på fredag, - på lördag - söndag - P15 återkommer när ytterligare information kommer.

Från cafe-verksamheten får P15 pengar till tändstickor,utrustning etc., osv. Och efter avslutad träning finns det möjlighet att byta till torra kläder på klubben för barnet som vill, så du behöver inte gå hem vått och kallt. Använd inte bomullskläder närmast kroppen, istället finns det syntetiska eller ullkläder.

För att förbättra ditt spel är det viktigt att förstå olika taktiska aspekter av spelet.

Att ha handskar som tål våta vantar blir väldigt kallt. Bär inte dina varma jackor över överkroppen när du tränar. Klä dig istället jämnt i hela kroppen. Underkläder, tröja, täckkläder, Hattar och handskar räcker. Tänk på att vattenflaskor är varmt vatten, inte kallt vatten. Och, naturligtvis, fortsätt att gå hela tiden under träningen. I omklädningsrummet kan du till exempel lämna dina kläder när det regnar.

Om dina barn har värdesaker som iPads, nycklar, pengar etc. Då ska du inte lämna dem i omklädningsrummet, tyvärr händer detta. Känn dig fri att prata med dina barn om hur du håller det igång under ett träningspass. Trots dessa tips, om du fortfarande blir kall och våt under träningen, tar du en kort paus i omklädningsrummet och kommer tillbaka när det känns normalt igen. Prata med dina barn om vad han ska berätta för tränarna innan han lämnar träningen eller lämnar hemmet innan han avslutar träningen.

Tänk på matcher och träning när det är kallt och fuktigt: du som föräldrar bestämmer vilka kläder dina barn ska ha på sig, vissa barn är heta under träningen, medan andra fryser lätt, det viktigaste är att dina barn inte fryser och kan justera kläder under träningen. Välkomna P15 Information om 7-mn-7 vs 7 mellan 10 och 12 år, big 7 spelas mot 7 fotboll och baseras på Svenska Fotbollförbundets nationella spelformer från 1 januari.

Målet är att få mer att spela längre. Målet med 7 vs 7 är att spelarna ska ha kul och samtidigt lära sig så mycket som möjligt. Alla spelare måste få förutsättningar för utveckling beroende på deras förutsättningar. Hur har han spelat fotboll i ett år? Förmågan att samarbeta ökar, och spelare uppfattar mer och mer om vad som händer runt dem. Detta ses främst i attackspelet, vilket förbättrar spelet och spelet.

I ett försvarsspel har spelarna en bättre förståelse för vilka ytor och motståndare som är bra att kontrollera. Här får vi ett bra tempo, mycket avslut och vad spelarna älskar. Avsluta sedan med mycket spel. Här är tips för några övningar: Tikkitakka, Snake Pass. Träningstips: Boxplay, två lag, Arsenal, trollen Xxsaren, pass med avslut och som komplement, när man har mycket träning, en teknisk väg.

Här måste spelarna skjuta så mycket som möjligt och våga droppa så mycket som möjligt. Träningstips: Boxplay, Arsenal, smålagsspel och det engelska torget med Dekoration. Det är en riktigt rolig träning i högt tempo, så försök att klämma in den någonstans under säsongen. Februari nu är vi framme i februari, och det är dags att bygga en grund från januari, som vi har skapat med många bra intensiva bollövningar.

Här kommer vi att lägga till några övningar utan bollen, men vi strävar alltid efter att ha bollen med något sätt under övningarna. Under veckorna, samtidigt som vi håller fysiken, kommer vi att fokusera på fysisk kondition och intervall för att bygga energi under matcher. Därför kombinerar vi fysik med användbar kunskap för den kommande säsongen.

Perfekt för utvärdering i en träningsmatch i helgen, om du hade planerat.Träningstips: Pass med körning, Tempoball, tre lag-bollinnehav och sluta sedan med det traditionella spelet. Under bollinnehavsövningen med tre lag ägnas mycket uppmärksamhet åt pressen genom att vinna bollen från motståndaren. En otroligt svår övning när den görs korrekt. Ändå förespråkar vi att alltid ha bollen.

Här är våra övningar som vi pratar om inför träningsvecka 6: att gå igenom med en riktningsändring, en mot en, vända spel, hitta rätt spelare och tre lag - bollinnehav.

Ge dem energi med positiva meddelanden och förklara tydligt för dem varför du gör dessa övningar. Fysiktips sista veckan i februari: Pass med löpning, Tempoboll, tre lag-possession och Arsenal. Sätt ihop övningar som du vet att dina spelare älskar, och jag har många spel. Se dock till att de tar med de saker du har gått igenom de senaste veckorna i spelet. Bara för att du har kul bör det inte betyda att du inte kommer att fokusera och vara uppmärksam på ditt träningspass.

Mars, äntligen börjar Mars och vädret bli lite varmare, vilket öppnar upp för en och annan underbar träning.